Статьи

Займитесь здоровьем

Три всем знакомые буквы — ЗОЖ, масса книг и телепередач на эту тему, разговоры на улицах городов, диалоги в подсознании людей. Здоровый образ жизни повсюду. Однако он только поверхностно, на самом деле им почти никто не занимается, его почти никто не любит. И это удивительно, так как хорошее здоровье — это масса плюсов: позитивное настроение, …

Читать далее
Статьи

Общение без слов

Все мы привыкли общаться посредством слов, и мало задумываемся о том, сколько информации мы передаем через другие каналы общения. Сегодня я хочу поговорить о невербальном общении, сейчас уже многие знакомы с этим термином, но все равно поясню: это общение без слов, язык нашего тела, осанка, взгляд, жесты, движения, мимика, улыбка …. По оценкам психологов 80 …

Читать далее
Статьи

Вопросы доверия

Сегодня хочется поговорить о доверии. Мир как будто разделился на две части, кто-то всем доверяет, а кто-то никому. Доверять или не доверять — интересный вопрос! По своему опыту я знаю, что доверять всем ни в коем случае нельзя, это просто глупо, но и никому не доверять, тоже не лучше. Так что же делать? Многие люди …

Читать далее
Статьи

Как настроить себя на позитив

Каждый раз, как только Вы начинаете думать о себе негативно, то Вы даете своему уму и телу команду к действию, подтверждающему Ваши мысли. Так уж действует наше подсознание. Как раз в этот момент для настройки на позитив может хорошо помочь техника, которая называется «остановка мышления», которая заключается в следующем: 1. Осознание того, что Вы мысленно …

Читать далее